Rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Từ nguyên nhân đến cách điều trị

BÀI VIẾT XEM NHIỀU NHẤT

NỘI TIẾT TỐ

Rối Loạn Nội Tiết Tố Nữ Là Gì? Từ Nguyên Nhân Đến Cách Điều Trị

58

Trang chủ  > 

Nội tiết tố  > 

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Từ nguyên nhân đến cách điều trị

Có thể nói, nội tiết tố nữ chính là “nhựa sống” đối với mỗi người phụ nữ. Khi bị rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen, phụ nữ sẽ không còn là chính họ, các biểu hiện sức khỏe sắc đẹp bắt đầu “tụt dốc”. Thật đáng tiếc rối loạn nội tiết tố lại là quy luật của tuổi tác. Song vẫn có những cách điều trị giúp cơ thể phụ nữ tự cân bằng và lấy lại sắc vóc “tuổi đôi mươi”.

Nội dung chính trong bài

1 Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

2 Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nữ do yếu tố nào gây ra?

2.1 Rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen do các dấu mốc tuổi tác

2.2 Rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen do một số trục trặc bên trong và bên ngoài cơ thể

3 Cách điều trị rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen

3.1 1. Điều trị rối loạn nội tiết tố bằng cách bổ sung Estrogen từ ngoài vào

3.2 2. Điều trị rối loạn nội tiết tố nữ bằng cách kích thích cơ thể sản sinh Estrogen nội sinh

3.3 3. Chế độ ăn uống hỗ trợ điều trị rối loạn nội tiết tố nữ

3.4 4. Lối sống lành mạnh phòng ngừa và chữa trị rối loạn nội tiết tố nữ hiệu quả

Ảnh hưởng của rối loạn nội tiết tố với phụ nữ

Chia sẻ

80 

|

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố nữ bao gồm 3 chất chính là ESTRON, ESTRADIOL và ESTRIOL. Trong y học, người ta ký hiệu 3 chất này lần lượt là E1, E2 và E3. Hiểu một cách đơn giản, đây là 3 dạng tồn tại của ESTROGEN. Trong đó, ESTRADIOL đóng vai trò chính, cũng là ESTROGEN được bài tiết nhiều nhất trong cơ thể. Còn ESTRIOL là dạng chuyển hóa của ESTRADIOL và ESTRON.

Rối loạn nội tiết tố nữ là hiện tượng suy giảm hormone Estrogen, dẫn đến mất cân bằng giữa hai hormone chính trong cơ thể người phụ nữ là progesterone và Estrogen. Theo nghiên cứu, hàm lượng Estrogen của cơ thể thường dao động từ 50 – 400pg/ml, khi bị rối loạn nội tiết tố thì con số này sẽ giảm xuống dưới 100pg/ml.

Rối loạn nội tiết tố nữ không phải là tình trạng hiếm gặp nhưng đa phần chị em đều chủ quan, thậm chí không hiểu hết về nó, chỉ đến khi “gánh hậu quả”, ảnh hưởng tới sức khỏe mới cuống lên tìm cách chữa trị.

Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nữ do yếu tố nào gây ra?

Nội tiết tố nữ bị rối loạn sẽ ảnh hưởng đến mọi cơ quan trong cơ thể. Những thay đổi dễ nhận thấy nhất là rối loạn kinh nguyệt, khô âm đạo, suy giảm sinh lý nữ, mất ngủ…

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự rối loạn nội tiết tố nữ và không phải trường hợp nào cũng là bệnh.

Rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen do các dấu mốc tuổi tác

Dấu mốc thứ nhất: Tuổi dậy thì, nội tiết tố nữ tăng cao, cơ thể bạn gái lớn và thay đổi rất nhanh để trở thành một thiếu nữ.

Dấu mốc thứ 2: Tuổi sinh sản, nội tiết tố đạt đỉnh điểm và khá ổn định. Khi người mẹ mang thai và sinh con, nội tiết tố nữ sẽ thay đổi để phù hợp với thai nhi và em bé.

Dấu mốc thứ 3: Tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, nội tiết tố suy giảm, nhan sắc và khả năng sinh sản của phụ nữ xuống dốc nhanh chóng.

Nội tiết tố nữ thay đổi qua từng thời kỳ phát triển của phụ nữ

Bí quyết Xua Tan Hạn Hán Tràn Lửa Yêu để phụ nữ thêm khỏe đẹp, tự tin, nồng cháy bên chồng

Hé lộ bí quyết tăng cảm xúc, tạm biệt khô khan được hàng ngàn phụ nữ áp dụng thành công khiến chồng mê mệt

Xem thếm

Rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen do các dấu mốc tuổi tác

Sử dụng thuốc tránh thai làm tăng Estrogen và giảm Progesterone.

Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, thức khuya dậy sớm, lao động nặng nhọc.

Chế độ dinh dưỡng không đủ.

Một số khối u hay bệnh tật diễn ra bên trong cơ thể.

Cách điều trị rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen

Để điều trị rối loạn nội tiết tố cần điều trị từ căn nguyên gây bệnh và hơn hết là giữ cho sự hoạt động ổn định của hệ thống não bộ – tuyến yên – buồng trứng (bộ 3 cơ quan sản sinh và điều tiết nội tiết tố nữ trong cơ thể).

1. Điều trị rối loạn nội tiết tố bằng cách bổ sung Estrogen từ ngoài vào

Khi cơ thể phụ nữ được bù đắp lượng Estrogen hao hụt, các bộ phận chịu ảnh hưởng của hormone này sẽ hoạt động một cách trơn tru hơn. Ngay lúc này khi cơ thể chưa thể sản sinh Estrogen nội sinh thì việc bổ sung Estrogen từ bên ngoài vào cơ thể là điều cần thiết.

Tuy nhiên, nếu bổ sung Estrogen tổng hợp có thể khiến cơ thể dư thừa Estrogen và dẫn đến ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Trong khi đó Estrogen có nguồn gốc từ thực vật lại có cấu trúc gần giống Estrogen nội sinh và an toàn cho cơ thể.

2. Điều trị rối loạn nội tiết tố nữ bằng cách kích thích cơ thể sản sinh Estrogen nội sinh

Mặc dù có rất nhiều cách có thể bổ sung Estrogen an toàn cho cơ thể như ăn uống, bổ sung Estrogen từ thảo dược tuy nhiên chúng ta vẫn chưa điều trị tận gốc được vấn đề. Để ổn định hàm lượng các nội tiết tố nữ trong cơ thể cần sự hoạt động ổn định của hệ thống não bộ – tuyến yên – buồng trứng.

Trong khi các phương thuốc Tây còn đầy rẫy những tác dụng phụ không mong muốn thì các bài thuốc nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên lại mang hiệu quả và an toàn hơn nhiều cho phụ nữ.

Lời khuyên cho chị em là hãy chọn lựa những sản phẩm chứa thành phần thảo dược tự nhiên như thiên môn chùm, hương phụ, ích mẫu, ngải nhật, huyết đằng… Vừa bổ sung Estrogen thảo dược giúp cải thiện nhanh chóng vấn đề của mình, đồng thời cân bằng hệ trục “VÀNG” não bộ – tuyến yên – buồng trứng để nội tiết tố trong cơ thể tự cân bằng, đây cũng là cách điều trị rối loạn nội tiết tố an toàn và hiệu quả nhất cho chị em.

Ích mẫu

Củ nâu

Chasteberry

Nam việt quất

Bổ sung Estrogen thảo dược điều trị tận gốc rối loạn nội tiết tố nữ

Bạch đồng nữ

3. Chế độ ăn uống hỗ trợ điều trị rối loạn nội tiết tố nữ

– Bổ sung thực phẩm giàu acid béo là cách hiệu quả giúp điều trị rối loạn nội tiết tố nữ: Axit béo bao gồm omega-6, omega-9, omega-3, thường tìm thấy nhiều trong dầu cá, cá hồi, cá thu, cá mòi, cá trích và cá cơm. Các thực phẩm giàu omega-9 gồm bơ, dầu hướng dương, các loại hạt.

– Ăn nhiều loại rau, đặc biệt là rau màu xanh đậm: Các loại rau màu xanh đậm chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cần cho một hệ nội tiết khỏe mạnh, đồng thời cân bằng, cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ. Chị em có thể bổ sung các loại rau như: cải xoăn, rau bina, bông cải xanh, tảo bẹ, rong biển…

– Bổ sung nguồn Estrogen tự nhiên thông qua các loại thực phẩm như: đậu nành, đậu phụ, hạt vừng, hạt mè, hạt lanh, mơ mận sấy khô… Xem thêm bài viết: Nên ăn gì, không nên ăn gì khi bị rối loạn nội tiết tố nữ?

– Uống tối thiểu 2 lít nước/ngày

– Tránh ăn đồ ăn nhanh, những chất quá béo, quá mặn hoặc quá ngọt, đồ uống chứa nhiều cafein và các chất kích thích như chè, rượu bia… đều không tốt cho sức khỏe và có thể gây rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ.

– Phụ nữ muốn giảm cân không được quá nóng vội, nên có chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, không kiêng hoàn toàn chất béo. Duy trì cân nặng phù hợp tốt cho việc điều hòa nội tiết tố nữ.

Có chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh giúp điều trị rối loạn nội tiết tố ở nữ

3. Chế độ ăn uống hỗ trợ điều trị rối loạn nội tiết tố nữ

– Tránh lao động, làm việc quá sức khiến cơ thể mệt mỏi, kiệt sức dẫn đến rối loạn nội tiết tố.

– Hạn chế tiếp xúc, làm việc trong môi trường chứa nhiều hóa chất độc hại.

– Không lạm dụng thuốc tránh thai bừa bãi.

– Nên tạo thói quen sinh hoạt, làm việc, đúng giờ giấc, không thức quá khuya. Thư giãn tinh thần để có giấc ngủ ngon, ngủ sâu và đủ giấc.

– Giảm căng thẳng, stress. Thay vào đó nên có suy nghĩ tích cực, lạc quan, tránh tạo áp lực cho bản thân. Nếu mệt mỏi, hãy tìm người để chia sẻ, tâm sự và nhận sự giúp đỡ từ những người xung quanh.

– Thường xuyên tập thể dục, thể thao, tập yoga, ngồi thiền… không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn thư giãn tinh thần, giúp ích cho việc điều trị rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ.

Có lối sống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục thể thao để ngăn ngừa, cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố

Hội thảo khoa học sản phẩm Ladycare V

Nguồn: LadycareV.com.vn

Chia sẻ

80 

|

BỆNH PHỤ KHOA

Có Lady Care V, khắc phục hiệu quả viêm nhiễm phụ khoa sau khi sinh!

KINH NGUYỆT

Đau bụng dưới kinh nguyệt không đều là bị làm sao?

KHÔ HẠN

Khô hạn sau sinh mổ phải làm sao để không bị đau rát khi “yêu”

NỘI TIẾT TỐ

Nội tiết tố cho phụ nữ tuổi 30 cần bổ sung ĐÚNG và ĐỦ

BẠN CŨNG CÓ THỂ THÍCH

4 Lý do bạn nên chọ Lady Care V

Giá bán lẻ tham khảo: 550.000VNĐ

TÌM HIỂU THÊM

1. Thuận tiện: Sản phẩm là dạng viên nang uống, dễ dùng, không cần sử dụng thêm các sản phẩm không hợp vệ sinh như viên đặt, xông hơi

2. Sản phẩm có tỷ lệ chống tái nhiễm cao: khi các chị em tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ

3. Sản phẩm phù hợp với mọi đối tượng: từ các bé gái mới đến tuổi dậy thì đến các chị các mẹ đang đến tuổi tiền mãn kinh

4. Giữ lại những vi khuẩn có lợi: sản phẩm chứa hợp chất pacran giúp giảm độ kết dính, chỉ loại bỏ vi khuẩn có hại ra khỏi âm đạo

* Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
** Tác dụng cuả sản phẩm có thể đến sớm hay muộn tùy thuộc vào cơ địa từng người

ĐẶT MUA NGAY

BÀI VIẾT XEM NHIỀU NHẤT

NỘI TIẾT TỐ

Rối Loạn Nội Tiết Tố Nữ Là Gì? Từ Nguyên Nhân Đến Cách Điều Trị

58

CÔNG TY CỔ PHẦN DATAKI VIỆT NAM

Địa chỉ: Tầng 8, tòa Sannam, số 78 phố Duy Tân, P. Dịch Vọng Hậu, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội

Điện thoại: 0522.679.408

Website: https://ladycarev.com.vn

GPDK: 

  • Hỗ trợ mua hàng
  • Chính sách vận chuyển 
  • Điểm bán 
  • Đổi trả
  • Thanh toán
  • Bảo mật

VỀ CHÚNG TÔI

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

FACEBOOK